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组图-老中医10大养肾秘诀 "吞津"滋补"价最廉"

http://www.kexue.com 2013-06-27 09:43:44  科学网
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一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。


图片介绍:
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。
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