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组图-七类食物扫光体内垃圾 胡萝卜素尤胜仙丹

http://www.kexue.com 2013-08-15 10:00:17  新浪健康
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粗粮:粗粮主要是指包括玉米、小米、燕麦、等谷类食物。常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的


图片介绍:
现代人的生活节奏越来越快,营养的摄入难免不均衡,加上空气的污染,身体难免会存留大量的垃圾。七种食物可以助力扫空身体内垃圾,让你恢复一身轻松!
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